Sehat dan Cantik Alami

Pada dasarnya penyakit disentri bisa menyerang siapa saja jika kita tidak berhati-hati dalam mengkonsumi makanan. Atau pada kasus bayi dan anak kecil seringkali mereka memasukan sesuatu ke dalam mulut mereka. karena itu kebersihan makanan dan cuci tangan menjadi salah satu cara bagi kita agar tidak terkena penyakit yang disebabkan oleh bakteri tersebut.    Ada kalanya gejala penyakit ini mirip dengan sakit perut atau mencret biasa. sehingga cara menyembuhkannya pun hanya dengan obat sakit perut biasa, minum banyak air, dan istirahat. Tapi sesuhngguhnya penyakit ini tidak bisa sembuh dengan cara seperti itu. Disentri perlu penanganan khusus secara medis agar dapat teratasi dengan cepat. Percaya atau tidak tapi faktanya bakteri yang menyerang perut kita ini dapat mematikan jika tidak ditanggulangi dengan benar. Menurut berbagai sumber hal ini disebabkan karena dehidrasi atau kekurangan cairan. Memang seringkali kita menganggap sepele perihal kebersihan. Tapi sebenarnya menyeramkan jug

Penyebab Flu yang banyak menyerang anak-anak kecil terutama mereka yang masih berusia dini sekitar 5-12 tahun. Tentu ini membuat mereka kerepotan : dari mulai selalu harus membawa tisu dan menelan obat flu sampai pada akhirnya berakibat tumbangnya kondisi tubuh mereka sehingga harus mengantongi izin sakit dari sekolah. Tentu saat kecil saya juga pernah mengalami masalah gejala flu juga. Dari mulai hanya bersin-bersin belaka sampai pada akhirnya flu berat dan berakhir dengan demam. Padahal menurut dokter, flu bisa diatasi tanpa harus bertambah parah menjadi penyakit demam atau masuk angin. Bagaimana caranya? Tentu yang paling utama dulu adalah pengawasan dan cara penanganan orang tua. Banyak orang tua yang ketika anaknya sakit flu, hanya menyepelekan dan menganggap itu penyakit kecil biasa. Harusnya mereka memberikan obat flu sesegera mungkin, dan membelikan masker wajah agar flu itu tak menulari teman-teman anaknya sendiri. Selain itu saat flu menyerang, perbanyak konsumsi makanan-mak

Pencegahan infeksi merupakan serangkaian tindakan yang wajib dilakukan sehari-hari dan diajarkan terutama kepada anak sejak dini. Sebab, berbagai bahaya kesehatan akibat kuman dan bakteri selalu mengancam siapa saja tanpa memandang usia. Jika dibiarkan begitu saja, ancaman tersebut suatu saat bisa menyerang tubuh dan menimbulkan beragam penyakit. Itulah sebabnya sebagai orang tua, perlindungan harus dilakukan agar keluarga anda terhindar dari infeksi akibat kuman dan bakteri maupun virus penyakit. Beberapa cara mencegah infeksi bisa dilakukan dengan membiasakan diri melakukan hal-hal di bawah ini, yaitu: Cuci tangan sebelum makan dan setelah beraktivitas, karena air saja tidak cukup melawan kuman jadi sebaiknya gunakanlah sabun khusus pencuci tangan yang berkualitas. Pastikan semua peralatan masak di dapur selalu bersih agar bakteri tidak berkembang biak atau masuk pada makanan. Mandi dengan air bersih dan pakailah sabun antiseptic berkualitas pembasmi kuman dan bakte

Perawatan wajah yang baik tidak hanya harus diketahui oleh kaum wanita, melainkan kaum pria juga harus mengetahui bagaimana tips untuk membersihkan wajah. Pria memiliki kulit yang lebih kasar dari wanita, maka dari itu kaum pria harus memilih pembersih wajah pria yang cocok untuk kulitnya sendiri. Kebanyakan pria ingin sesuatu yang simpel, begitupun dalam perawatan wajah yang berbeda dari wanita. beberapa hal yang harus di perhatikan untuk merawat kulit wajah pria agar Nampak segar, tidak kusam, berminyak dan yang paling penting andalah enak untuk dipandang. Yang harus dilakukan pertama kali adalah mengetahui terlebih dahulu jenis kulit yang anda miliki, itu untuk menyesuaikan pemilihan produk pembersih wajah pria yang memang cocok untuk kulit wajah anda. Misalnya memiliki jenis wajah yang kering, normal bahkan berminyak, mengetahui jenis seperti itu sangat baik untuk pemilihan produk wajah yang baik. Membersihkan wajah setiap hari sangat efektif untuk menghilangkan kotoran selepas r

Cuaca yang tidak menentu menyebabkan penyakit flu hinggap di tubuh kita, resiko yang dialami hidung terasa tersumbat, pusing, muka memerah, wajah pias, kalau anda merasakan hal seperti ini harus segera istirahat, bisa melakukan tidur dengan posisi terlentang agar meringankan gejala flu . Selain itu dengan istirahat bisa mengembalikan daya tahan tubuh kita yang tadinya melemah dengan aktivitas yang menguras tenaga. Orang yang sering melakukan begadang akan rentan terkena penyakit ini, bahkan bisa menjadi jenis penyakit yang serius, makanya untuk terhindar dari penyakit ini harus melaksanakan tidur di malam hari dengan jam yang cukup, sesuai dengan yang direkomendasikan oleh kesehatan. Beberapa badan penelitian terhadap flu menyimpulkan kebutuhan istirahat sangat menentukan terhindarnya penyakit ini. Cuaca dingin selalu menjadi penyebab utama datangnya flu, maka dari itu berikut merupakan tips meringankan gejala flu : minum air hangat akan menjadi solusi baik dalam hal mengurangi masalah

Kesehatan anak adalah hal yang penting, Oleh karena itu kita harus dapat menjaga anak kita agar tetap dalam keadaan sehat. Pada usia balita, umumnya rentan terkena penyakit, sebagai orang tua kita harus bisa menjauhkan anak dari penyakit karena menjaga lebih baik dari mengobati. Berikut ini adalah tips menjaga kesehatan anak terutama pada balita atau usia dini : Pola makan Makanan adalah faktor pending dalam kesehatan. Asupan gizi yang cukup serta pola yang teratur sangat berperan aktif dalam  menjaga kesehatan sikecil.  Menjaga Kebersihan Jangan spelekan sesuatu yang kecil seperti kebersihan anak, Pada usianya anak memang bermain aktif, Hal tersebutlah yang mungkin menjadi pemicu bagi anak untuk bersentuhan langsung dengan kuman di tempat yang kotor atau dengan mainan yang kotor. Bakteri yang mengkontaminasi anak akan sangat mudah menyerang anak, terlebih lagi apabila kondisi anak dalam kekebalan tubuh yang rendah. Biasakan jaga kebersihan anak. Istirahat yang cukup Sistem kekebalan

Melindungi wajah dari sengatan matahari langsung akan efektif dapat memutihkan wajah pria . Tentu saja hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan topi atau kaca mata hitam, memang bisa juga menggunakan payung. Tapi laki-laki biasanya cenderung enggan menggunakan payung. Padahal di luar negeri, khususnya di Eropa, laki-laki yang menggunakan payung sama banyaknya dengan perempuan menggunakan payung. Meskipun payung itu memang bukan untuk menghindarkan mereka dari sinar matahari melainkan untuk melindungi mereka dari hujan.  Tentu menggunakan pemutih atau lotion tabir surya saja tidak cukup jika sehari-hari kita senantiasa berada di luar ruangan. Akan lebih sempurna jika wajah kita juga dilindungi oleh topi. Dengan begitu paparan sinar matahari tidak akan langsung mengenai wajah kita. Kaca mata hitam juga efektif selain melindungi pandangan namun bermanfaat juga bagi kulit. Tanpa mengenakan kaca mata hitam biasanya sudut mata kita akan lebih sering mengkerut. Dan meski tidak berpengaruh l

Ada banyak sekali manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari untuk kesehatan tubuh kita. seperti yang sudah kita ketahui, air putih ini dapat mengeluarkan racun-racun didalam tubuh dan dapat melancarkan pencernaan dalam tubuh. Kekurangan cairan tubuh juga bisa berbahaya untuk kesehatan kita. Diantaranya bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal, selain itu jika tubuh kekurangan cairan dapat membuat kulit menjadi lebih kusam dan tidak segar. Masih anyak lagi dampak buruk yang terjadi akibat kekurangan cairan.  Oleh karena itu, mengkonsumsi air putih ini sangat penting untuk kesehatan kita baik untuk kesehatan bagian dalam tubuh maupun luar. Berikut ini adalah beberapa manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari : Menurunkan berat badan – salah satu manfaat minum air putih di pagi hari yaitu dapat menurunkanberat badan secara alami. Mengkonsumsi air putih pada saat perut kosong dapat meningkatkan metabolisme tubuh seharian. Penilitian juga sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi air

Flu babi atau virus H1N1 memang salah satu virus influenza yang wajib diwaspadai. Penyebarannya semakin banyak terutama di Indonesia. Penularannya bisa terjadi di lingkungan sekitar anda, baik tempat kerja, tempat anda bersekolah atau tempat-tempat yang biasa anda datangi. Lalu bagaimana cara penanganan terbaiknya? Misalnya saja di tempat kerja, tempat di mana anda menghabiskan sepanjang waktu anda sedari pukul 9 pagi sampai 5 sore. Karena anda menghabiskan banyak waktu di tempat tersebut virus flu babi bisa saja dengan mudah menyerang anda. Untuk mengatasi hal ini, ada beberapa tips yang bisa anda jalankan.  Pertama, bawalah selalu masker pelindung dan apabila anda sedang flu, gunakanlah masker pelindung tersebut di lindungan kerja anda. Bila rekan kerja anda yang malah sedang flu, anda harus tetap waspada dan tetap menggunakan masker pelindung itu. Kedua, jagalah diri anda dari penyakit-penyakit yang rentan seperti flu dan influenza. Selalu cuci tangan sampai bersih dengan mengguna

Chamomile tea adalah alternatif minuman herbal yang menawarkan relaksasi ketenangan. Ya, dengan meminum teh yang satu ini rasa cemas, stress, khawatir maupun marah dapat pergi secara perlahan. Dibandingkan dengan mengonsumsi obat-obatan kimia, tentu cara ini akan lebih aman karena biasanya obat-obatan tersebut harganya mahal dan akan timbul efek samping yang tidak kita inginkan. Efek samping seperti ketergantungan tentu sebaiknya lebih kita hindari.  Dengan lebih memilih bahan yang aman dan murah, kita dapat mengatasi kecemasan serta juga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan emosional. Minuman herbal yang satu ini telah direkomendasikan oleh banyak pakar dari zaman dahulu karena khasiat relaksasinya tersebut. Dan perkembangannya di masa modern ini, hal tersebut juga dapat dibuktikan dengan studi ilmiah sehingga reputasi tanaman herbal tersebut memang benar adanya. Dengan rasanya yang juga enak, maka Chamomile tea menjadi opsi menyenangkan untuk meredakan stress. Saat cemas, khawat

Gejala tipes bisa dengan mudah menyerang siapa saja. Karena mudahnya penyerangan gejala tipeslah, kita harus benar-benar memberikan perawatan dan pertolongan yang maksimal saat penyakit tersebut menyebut. Lalu apa pertolongan pertama yang mesti diberikan saat penyakit yang satu ini menghampiri? Gejala tipes biasanya ditandai dengan adanya demam tinggi, sakit kepala yang kadang dibarengi dengan sakit perut dan penurunan kesadaran secara perlahan. Pertolongan pertama yang bisa diberikan saat tipes melanda adalah memberikan obat penurun demam saat demam pertama kali menyerang. Namun bila dalam jangkauan dua hari demam malah semakin meninggi, ada baiknya untuk segera melakukan perawatan lebih lanjut ke dokter. Perawatan ke dokter bisa diberikan saat demam tak kunjung sembuh, dan bahkan gejala-gejala lain muncul seperti pusing, sakit perut dan nyeri pada bagian badan. Pertolongan pertama juga kadang bisa saja menuntut perawatan inap di rumah sakit. Ini terjadi apabila penyakit tipes terseb

Dari berbagai kandungan teh hijau , yang paling bermanfaat untuk kecantikan kulit adalah antioksidan. Seperti kita ketahui, teh hijau sangat kaya akan antioksidan alami. Antioksidan dapat melindungi sel-sel tubuh, termasuk kulit kita dari bahaya radikal bebas. Kulit yang kusam, keriput, dan tidak bercahaya merupakan beberapa kondisi yang dipengaruhi oleh radikal bebas. Minumlah teh hijau secara teratur setiap pagi untuk memperoleh berbagai manfaat yang dikandungnya. Selain dikonsumsi secara teratur, anda juga bisa menggunakan teh hijau sebagai treatment kecantikan kulit dari luar. Cara pertama adalah dengan menyeduh teh hijau seperti biasa, lalu bekukan dalam cetakan es batu. Kapanpun anda merasa kulit wajah butuh penyegaran, keluarkan salah satunya dan langsung gosokkan secara lembut ke seluruh bagian wajah. Wajah anda akan seketika terasa segar dan cerah karena kandungan teh hijau dapat menyegarkan kulit yang telah terpapar sinar matahari. Teh hijau juga dapat membantu menghilangka